70세 윤혜경씨의 발언. 좋은 죽음(웰다잉) 을 위해 노력한다.
좋은 삶과 좋은 죽음. 좋은 죽음을 준비하는 노인들의 운동. 근육 강화 운동.
관련 글. https://bit.ly/3JJtYpj
걷기만 하는 운동에서 벗어나 노년 삶의 질을 좌우할 체간 근육의 중요성.
4주 프로젝트의 결과와 70세에도 건강한 노년을 살고 있는 비결 l KBS 20231011 방송
https://youtu.be/Sope2dEAPqs?si=fYF7H9qrUSl1WjrZ
반응형
'news > 몸 body' 카테고리의 다른 글
아침 식사로 피자(Pizza)가 알맞은가? 설탕 듬뿍 들어간 시리얼보다 낫다. (0) | 2023.05.15 |
---|---|
침팬지 탄생 과정. 인간만이 출산 과정에서 머리 회전을 하는 유일한 영장류가 아니다. (0) | 2022.11.22 |
가공식품과 초가공식품 차이점. 초가공 식품 너무 많이 소비하지 말아야. (0) | 2022.06.21 |
왜 소시지, 베이컨, 햄은 암을 일으키는 식품인가? 부대찌개 소비 줄여야. (0) | 2022.06.21 |
[좋은 기획 기사] 염장이’ 유재철 “꾹 다문 노무현의 입술, 타살 아님을 확신했죠”- 한겨레. 박주연 기자. (0) | 2022.02.21 |
25세 모델 벨라 하디드, 정신적으로 힘들다, 마음의 건강 문제를 드러내다. (0) | 2021.11.10 |
Wiens wichtigste Museen mischen sich unter die erotischen Inhalte der Social-Media-Plattform OnlyFans. (0) | 2021.10.23 |